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春夏季传染病预防知识(二)
发布时间:2018-3-16 10:44:14 已有573人阅读 编辑:罗俊 来源:本站原创

                                                        流感的预防
      由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。专家建议您:
      1、养成良好的卫生习惯,勤洗手、勤换衣物。
      2、房间里经常通风换气,保持空气清新。
      3、加强体育锻炼,均衡饮食,平衡心态,增强身体的抵抗力。
      4、接种流感疫苗,提高身体免疫力。
      5、多喝水,常吃水果蔬菜,适当的摄入维生素C和维生素E6,流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

                                                        肝炎的预防
      春季是肝炎的高发期,特别是甲型肝炎,其发病率是全年的70%以上。一是因为春季人群里隐型甲肝病毒携带者多,污染饮水、饮食及环境,使健康人感染发病;二是春暖花开,探亲防友者剧增,通过密切接触甲肝患者,饮食感染的可能性增大;三是街头的饮食摊点不注意餐具消毒,造成甲肝病毒传播。因此不在街头乱吃东西,注意个人卫生,拒甲肝于体外。在这多种流行疾病的好发季节里,家里不妨准备好防御病毒的中药饮品,随时饮用,让病毒不得近身。

                                                        风疹的预防
      风疹是由风疹病毒引起的急性传染病,经空气传播,从呼吸道进入人体,然后皮肤上出现皮疹。病人患风疹初期,会出现发热、厌食、流涕、打喷嚏、结膜充血、腹泻、呕吐等症状。发病1、2天后出现皮疹,首先出现在面部,24小时布满全身,略感瘙痒,皮疹呈淡红色,病情可持续2、3天,5天后病症可消退,无脱屑及色素沉着。患者在出疹数天前可有耳后、颈部淋巴结肿大。
      专家建议:预防风疹可以接种风疹疫苗。患风疹者要加强护理,注意多休息,多喝水,吃易消化食物,同时遵照医嘱口服抗病毒药物。

                                                        麻疹的预防
      麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病,潜伏期8—12日,一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”,即前驱期三天:出疹前3天出现38度左右的中等度发热,伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光,口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点);出疹期三天:病程第4-5天体温升高达40度左右,红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;恢复期三天:出疹3-4天后,体温逐渐恢复正常,皮疹开始消退,皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。
      麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播,病人是唯一的传染源。患病后可获得终身免疫,二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高(占90%),成人感染症状加重。

                                                       结核病的防治
      结核病是一种由结核杆菌引起的慢性传染病。结核病可以发生在身体的任何部分,最常见的是肺结核。肺结核的主要症状是咳嗽、咳痰、痰中带血、午后低烧、胸痛、食欲不振、疲乏和消瘦。
      肺结核病的传染源,主要是排菌的肺结核病人,特别是未被发现的排菌者是最危险的传染源。但经过合理治疗后,传染性可以大为减少或清除。 肺结核病主要是通过空气传染。排菌病人咳嗽、打喷嚏时的飞沫、痰液干燥后含菌的尘埃在空气中,被人们吸入体内,就可能感染。 其次是消化道感染。如果使用排菌病人用过而未经消毒的食具或吃这类病人剩下的食物,有可能通过饮食而引起感染。
      结核病的预防
      1、肺结核病主要是由于吸入带菌飞沫或尘埃而发病的。特别是排菌病人,带菌的痰液干燥后,结核菌可随尘埃进入空气中。所以要把痰吐在痰盂里或吐在纸上经焚烧等方法处理。咳嗽时要用手帕掩住口鼻,不要对着别人咳嗽、打喷嚏。
      2、家庭成员中,发现有肺结核病,特别是排菌者,应及早积极治疗。有条件的应单独睡在一个地方,尽可能不要与孩子同睡一房。
      3、注意个人卫生,经常在阳光下晒被服等。
      4、避免消化道传染,提倡分食,专用餐具,分开清洗,不要吃病人剩下的食物。
      5、对于婴幼儿童要接种卡介苗,增强对结核病的免疫力,减少结核病的发生。

                                                        流脑的预防
      流行性脑脊髓膜炎简称流脑,它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病,传染性较强。流脑发病初期类似感冒,流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后,头痛加剧,嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。
      传染源主要病人或带菌者,传播途径以空气飞沫直接传播为主,潜伏期一般为2—3天,最长的为一周。人群普遍易感,好发于小年龄段儿童。

                                                  流行性腮腺炎的预防
      流行性腮腺炎俗称“痄腮”,是由腮腺炎病毒引起的一种急性传染病,冬春季节多见。主要通过飞沫传染,如果不注意预防,容易造成相互传染或流行。疾病初期时,腮腺以耳垂为中心迅速肿大,1、2日后另一侧腮腺也随之肿大,表面皮肤虽不红但有压痛感,进食时痛疼加剧。有些人还会有头疼、发热、食欲不振、呕吐、咽喉疼痛等症状。
      医生建议:“痄腮”流行期间不要到公共娱乐场所玩耍,也不要到病人家中串门,以防接触感染。应注意卧床休息,限制活动量,可经常用淡盐水漱口保持口腔清洁,多喝开水,饮食上注意营养成分及易消化特点,避免酸性及刺激性食物。

                                                 皮肤病及过敏症的预防
      春天,有些人身体或脸部易发生单纯性糠疹或脂溢性皮炎,因病发于桃花盛开之时,所以又称桃花癣。发病原因可能与春季多风干燥或长时间日晒有关,也有部分因消化不良、缺乏维生素而发病。对桃花癣的防治,首先应该针对病因,避免风吹日晒,禁食刺激性食物,限制多脂多糖食物,忌饮酒,多食蔬菜水果,生活起居要有规律
      另外,春天各类植物开始生长开花,空气中花粉等颗粒物大量增加。若春游踏青接触草木花粉后,如果出现鼻痒、流涕、喷嚏、腹疼腹泻、气紧、面色苍白、出冷汗、手足冰凉、血压下降等过敏反应,应尽快到医院救治。

                                                       猩红热的预防
      猩红热是由A组链球菌引起的急性呼吸道传染病。早期咽部充血、扁桃体红肿,表现为发热、咽痛、头痛、恶心、呕吐等症状。一般发热24小时内出现皮疹,开始于耳后,颈部,上胸部,一日内蔓延至全身。皮疹呈鲜红色,针头大小,有像“鸡皮疙瘩”,若用手指按压时,可使红晕暂时消退,受压处皮肤苍白,经十余秒钟后,皮肤又恢复呈猩红色,面部充血潮红,但无皮疹,口唇周围及鼻尖则显得苍白,舌乳头红肿。
      猩红热的传染源为病人和带菌者,主要通过呼吸道飞沫传播,偶可经接触传播。人群普遍易感,儿童少年多发。该病有特效的治疗药物,治疗效果好,故治愈率高,危害已明显下降,但早诊断、正确治疗是关键。

                                                        水痘的预防
      水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。水痘一年四季都可发病,其中以冬春季为多。水痘传染性极强,病人是唯一的传染源,主要通过唾液飞沫传染,亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以婴幼儿多见,集体儿童亦为易感人群,托儿所、幼儿园、小学校等容易发生局部暴发流行。
      水痘的平均潜伏期14—21天,多为15一17天。易感者接触病人后约90%会传染发病,病初症状较轻,可出现微热,全身不适。发热的同时或1—2日后,躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。水痘病毒可波及多脏器,还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。本病一般预后良好,极少数人出现严重并发症。部分病人恢复后体内可潜伏病毒,成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。
      主要预防措施:
      1、加强水痘防病宣传,教育和培养学生良好卫生习惯,做到勤洗手,以免传染病交叉感染。
      2、冬春季节学校的教室要经常开窗通风,保持环境整洁,空气流通。
      3、学校每天晨检,发现水痘患者应及时报告,隔离传染源,患病学生必须在家隔离治疗,待结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右)。
      4、接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。

                                                          手足口病
  手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
  传播途径:主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
  主要症状:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重,可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
  易感人群:任何年龄均具有被感染的可能性,但一般来说12岁以下儿童发病率较高,病情较重。

                                                    肠道传染病的预防
      肠道传染病是一种经消化道传播的疾病。常见的主要有伤寒、副伤寒、细菌性痢疾、霍乱、甲型肺炎、细菌性食物中毒等。肠道传染病病人的病原体从病人和病原携带者的粪便、呕吐物中排出,污染了周围环境,再通过水、食物、手、苍蝇、蟑螂、等媒介经口腔进入胃肠道,在人体内繁殖、产生毒素引起发病,并继续排出病原体再传染给其他健康人。
      主要的传播途径有:
      1、经水传播。由于生活饮水源被肠道传染病人和病原携带者的粪便、呕吐物中排入水中或洗涤病人的衣裤、器具、手等造成了水源污染,可引起霍乱、伤寒、细菌性痢疾的暴发流行。
      2、经食物传播。在食品的加工、储存、制作、运输、销售等过程中被肠道传染病的病原体污染,可造成局部的流行和暴发流行。
      3、接触传播。通过握手、使用或接触过病人的衣物、文具、玩具、门把手、人民币等造成病原体传播。
      预防肠道传染病的关键是把好“病从口入”这一关,要注意饮食和饮水卫生,养成良好的卫生习惯,做好预防工作。
      1、加强对粪便、垃圾和污水的卫生管理,发动大家灭蝇、灭蟑螂。
      2、注意饮食卫生,春夏食物很容易变质,要做到不吃腐烂变质的食物,生吃蔬菜、瓜果一定要洗净,剩饭、剩菜要煮后再吃,食具要经常消毒。
      3、搞好饮水卫生,不喝生水,喝开水。保护好水源,严防污染。饮水用具要定期消毒,保证饮水卫生。
      4、讲究个人卫生,养成饭前、便后洗手的习惯。常剪指甲、勤换衣服。食堂、饮食业工作人员更要讲究个人卫生,定期体格检查,发现有传染病,应及时调离工作岗位。
      5、增强身体抵抗力,平时多进行体育活动,增强体质。同时,要接受相应的预防性接种,增强机体对疾病的免疫力。
 
      养成良好的卫生习惯,既能美化我们的住宿环境,又能保证我们的身体健康,更是预防春夏季传染病的关键,这一点在大家日常学习生活场所中显得尤为重要。

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