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青春期,注意与孩子沟通
发布时间:2011-10-19 11:19:56 已有4548人阅读 编辑:兰凌燕 来源:心理组

一天下午,一个女孩走进心理辅导室,第一句话她就告诉我“老师,这几天我心里太难受了。”说完,眼泪不由自主就流下来了。我递了张纸巾给她,拍拍她的肩膀,告诉她,老师愿意帮助她,请她谈谈最近发生什么了。

听完她的描述后,我基本知道了这样一个情节:周日快返校的时候,她和妈妈(30多岁)因为收拾书包的问题发生了争执,妈妈由此说出一大堆她的毛病,说她学习不努力,说她逆反,说她越来越不懂事。她顶撞了几句,妈妈给了她一巴掌,她委屈的哭着回了学校。回校后越想越想不通,凭什么一向爱她的妈妈要这样说她,她认为自己已经很努力地接近妈妈给她的全年级前50名的目标了,虽然自己现在还在80名左右徘徊,但是要知道,她是从200名左右慢慢努力爬上来的;更想不通,为什么脾气不算太暴躁的妈妈会打了她一巴掌,还打在脸上。同时,她也不知道这周回家该怎么面对妈妈,甚至不想回家了。

很显然,30多还不到40岁的妈妈不可能到更年期了,那么是什么让妈妈一下变得那么暴躁呢?应该是缺少沟通!在我和这个女生的聊天过程中,我了解到,她和妈妈很少坐下来聊天,每次她才说几句,妈妈就已经把话题扯到学习上了。

在引导下,女孩也谈到有时自己真的做得不好,比如妈妈叫她做什么,她就偏不做,下来再悄悄地做,就是不想让妈妈看到。我告诉她这个青春期的一种逆反心态,克服这种心态的办法就是,多站在对方的立场思考问题。然后我和她一起回到周日下午的场景中,去寻找事情发生的原因和当时好的解决方法。最后我们共同得出结论,她和妈妈都有做的不好的地方。我告诉她,妈妈此时心里也一定很难受,肯定也在反思自己当时的行为。

她再次提出了她担心的一个问题,“这周末回家该怎么面对妈妈?”我告诉她顺其自然就好,回家先主动招呼妈妈,然后一起吃饭,主动谈谈上周发生的冲突,并说说自己做的不好的地方。看妈妈会怎么做。

第二个星期,女孩给我打来电话,告诉我,她和妈妈和好了,妈妈也给她道歉了。

(本个案为多个辅导个案综合,请勿对号入座)

 

 

下面就与孩子沟通这个问题给所有青春期孩子的父母几条建议:

1、尽可能少关注学习,给孩子减压。

不要总盯在孩子的学习上,必须要认识到孩子已经长大了,他可以对很多事情持自己的观念和看法,包括对自己的学习也一样,不要认为家长每天紧盯着就可以提高孩子的成绩,事实上这些关注是徒劳无功的,越关注,孩子越反感,越从心里拒绝发奋学习。当然这并不是说你就从此不管孩子的学习,关键在一个度。

2、给孩子写信

有时要当面谈一些问题可能不好开口,那就试试这种写信这种方式吧!

3、关注孩子的话题

我们有一句话是和孩子一同成长,不惑之年的我们从意识、到知识、到意念都落伍了,向孩子学习是我们真正要做的事,否则,我们钻不到孩子的内心去的,更得不到孩子的青睐的。可以在孩子兴趣点上,努力和孩子拉近距离,取得共同点。说白了是迂回战略,做父母是一件太不容易的事。

4、孩子父亲的回应。

父亲这时是孩子心中的偶像,父亲的一言九鼎会让孩子深深的思量,把母亲的辛苦和纠结传递过去,孩子会反思。让做父亲的加入到教育当中效果会更明显。

5.掌握沟通的技巧

倾听,是沟通最好的语言。平等、认真地、一字不差地,放下手里的任何事情听孩子把事情说完,然后把自己对问题的分析和建议呈现给孩子,怎么做、做什么样是孩子自身发挥的事情,倾听的前提是尊重,就是说我们是平等的,孩子行为的对与错,父母都要尊重,在这个前提下,非常诚恳地谈自己的见解,就到此为止。

尊重,是沟通成功的秘密。青春期的孩子非常希望得到别人的尊重,指责和打骂会使他们没有一点自尊。经常被打骂,孩子会变得沉默寡言,变得对现实失望,对家失望,变得不那么容易信任别人,开始孤独,无奈,严重时心理会变异。

学会接纳孩子。接纳就是在跟孩子沟通时,注意接受、容纳、解读孩子传达出的各种信息,然后利用这些信息做出更妥当的回应。当需要说服孩子的时候,接纳的语言表述是:我很理解你现在的感受(委屈、伤心等);重复孩子说过的话表示接纳;还可以用肢体语言和表情来接纳。专家建议家长们要通过鼓励的方式渐进式地与孩子沟通,就比较容易调动孩子的积极性,而且能够把握住孩子思想、行动的方向。要善于将孩子的行动目标分成许多的小台阶,每一步都具体而又相对容易的能够达到目标,让他们每一步都体会到成功的乐趣。

 

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