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良好习惯的养成
发布时间:2019-1-10 16:50:15 作者:初2020级17班 陈晓月 已有308人阅读 编辑:蔡虹

大家好,我是202017班的陈晓月,我演讲的主题是良好习惯的养成,习惯是什么,《现代汉语词典》中解释说:“习惯—是在长期的过程中逐渐养成的,一时不容易改变的行为,倾向或社会风尚”,而心理学认为,有许多习惯是通过自己有意识地反复实践而形成的。著名教育家叶圣陶先生曾说:“什么是教育?简单说就是养成习惯。”而哲学家培根说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量它可以主宰人生!”好吧各种各样的解释都在强调一件事,习惯是非常重要的,那如何养成习惯呢?一个人的习惯是好是坏,并不是以生俱来的,也不是一朝一夕形成的,它是日积月累的细节,古人云:“冰冻三尺,非一日之寒,积土成山,非斯之作。”

首先,你就要明确培养习惯的前提是重复与坚持,良好习惯并不是轻易就能养成的。必须经过长久的努力,但一但养成对你就很有帮助,大家都很清楚学习习惯差和学习习惯好的学生成绩是相差万理的。然后,理清你想要养成的好习惯是什么,没有目的地养成习惯,是永远不会成功的,因为连自己的目标都不清楚,如何朝着它努力呢?第三,你要为了他全力以赴,既然有了改变的决定,那就必须为它坚持不懈,决不能半途而废,要拼尽全力向它奔跑,奋勇前进。第四,尽量避免外界干扰,自己决定后就要向自己的朋友,亲人表明自己需要的谅解,或直接请他们帮助多监督,这样你就能获得一定的支持,也能更投入的努力。这四点是养成好习惯的基础,也是让我们变得更好的桥梁,希望能让你变得更好。

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